En la actualidad, la educación para la salud es una cuestión de gran trascendencia sobre la que la sociedad reclama una atención prioritaria. Para las instituciones educativas se trata de un tema transversal con el que se pretende capacitar al alumno para vivir más saludablemente, con una mejor calidad de vida.
OBESIDAD:
INCREMENTO EXCESIVO DE LA MASA CORPORAL.
Causas:
- Uno de los factores principales que favorecen la obesidad tiene que ver con el estilo de vida que llevas.
- El consumo de más calorías de las que son necesarias, el tener una alimentación deficiente y la falta de ejercicio contribuyen al aumento de peso.
- Es fácil entender cómo es que surge la obesidad mediante una simple operación matemática. Si el gasto de energía es menor que el consumo de alimentos (que se transforman en energía), el excedente se acumula en el organismo en forma de grasa.
- La obesidad y las enfermedades asociadas a ella, como son las enfermedades cardiovasculares y la diabetes tipo II, generan preocupación en la sociedad contemporánea; por ello, la Reforma Educativa aborda la prevención de estas enfermedades en el marco de la Educación para la Salud.
Por otro lado, está científicamente demostrado que el sedentarismo es un importante factor de riesgo para el desarrollo de numerosas enfermedades, como la obesidad. En cambio, una vida físicamente activa repercute positivamente a nivel físico, psicológicos y en la salud en general.
Diversos estudios demuestran que la falta de ejercicio físico es la causa principal de obesidad en los adolescentes que ven la televisión más de cinco horas al día tienen cinco veces más posibilidades de desarrollar obesidad que aquellos que la ven menos de dos horas. Es necesario reducir el tiempo que se pasan delante de la televisión porque esta conducta promueve el consumo de comida mientras se está delante de ella, induce a comer los alimentos que se ven en la televisión y disminuye el tiempo que dedicamos a realizar actividad física.
Se sabe que si estas actuaciones contra la obesidad se realizan en edades tempranas se lograrán más fácilmente resultados positivos.
ENLACES PARA ANALIZAR
http://www.youtube.com/watch?v=7G3WAX3AwCI
ResponderEliminarLa Ciencia de la obesidad Producción Original de NatGeo
En este especial de una hora de National Geographic Channel nos adentraremos en los organismos de personas que se clasifican en la estratosférica clase conocida como "obesidad mórbida". Con animaciones de última generación, viajaremos al interior de estas enormes personas para investigar su funcionamiento y sus inusuales procesos químicos. Conoceremos a un hombre que pesa más de 250 kilos, que espera que la cirugía logre salvarlo de su insaciable apetito; a una mujer cuya obesidad fue causada por la enfermedad de Cushing, un trastorno poco común que hace engordar sin comer de más; y a dos hombres que aumentan de peso adrede: dos luchadores de sumo.
ResponderEliminarhttp://www.salud.df.gob.mx/ssdf/index.php?option=com_content&task=view&id=4034
los índices de obesidad en nuestro país son muy alarmantes según cifras conocidas Mexico es el primer lugar en consumos de refrescos en horas diarias de televisión y sedentarismo.....http://www.gimnasios.com.mx/scripts/articulos/contenido.asp?id=16
ResponderEliminarMexico ya supera a EU en obesidad: The Economist ver mas......http://combatechatarra.blogspot.mx/2013/04/descripcion.html?showComment=1367637774108#c2847595854352116695
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